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Le plus : un livre de référence destiné à combler le gouffre entre l’anatomie des animaux de compagnie traditionnelle et la pratique quotidienne. Traduction en français d’un livre de référence i...

Le gainage, clé du bien-être et de la tonicité! Vous souhaitez un corps mince et harmonieux?Avec le gainage, tonifiez-vous rapidement et simplement, directement chez vous. Accessible à tous, cette...

Un super guide pour muscler les principaux groupes musculaires de votre corps… -Abdominaux -Adducteurs -Dorsaux -Epaules -Extenseurs des bras -Extenseurs des poignets -Fessiers -Fléchiss...

Savez-vous que le soutien de votre visage et le maintien de vos traits sont assurés par une cinquantaine de muscles ? Savez-vous qu’il existe des exercices permettant d’assouplir ou de raffermir c...

Avec déjà plus de 25 000 exemplaires vendus, ce livre est devenu une référence incontournable sur le gainage. Grâce à une présentation repensée et modernisée, l'objectif recherché dans cette nouve...