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Véritable sport-santé, le Walking (Nordic Walking lorsqu’il est pratiqué avec des bâtons) est une activité d’endurance adaptée à tous. Cette pratique en plein essor est tout particulièrement cons...

Êtes-vous fatigué des programmes d'entraînement de gym qui sont donnés à tout le monde? vous vous entraînez seul mais n'obtenez pas les résultats souhaités? Ce livre a été écrit pour aider les...

LA méthode imbattable pour un ventre ultra plat, une taille fine et une silhouette fit avec le gainage ! Avec 12 cartes power minceur et motivation ! Le principe du gainage ? Renforcer les mus...

Mathématiques supérieures - Cours - T1 L’objectif de ce premier tome est d’introduire tous les fondements d’algèbre (les structures), d’algèbre linéaire (les espaces vectoriels et applications...

Le mensuel Mieux Vivre Votre Argent s'est fixé comme objectif, depuis sa création il y a plus de 25 ans, de vous informer et de vous conseiller sur vos problèmes de placements et de vie pratique. ...

Perte de graisse bien-être performance construction musculaire Le premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition. -Introspection : penser la diététique pour mieux redéfinir ses projets. ...

Pour qu'on vous dise plus souvent oui ! Manipuler les autres, ce n'est pas votre tasse de thé. En général c'est vous le pigeon, la bonne poire ou le dindon de la farce... Et si les choses changea...

Vous aimez les meubles en bois ? Cet ouvrage est la solution que vous cherchez. Lancez-vous dans la création ! Quel que soit votre niveau en bricolage et votre force physique, vous pourrez, grâce ...

Mieux vivre avec ses émotions: Au travail ou en privé, comment développer son leadership émotionnel. À combien évaluez-vous votre capacité à comprendre, maîtriser, exprimer et utiliser vos émotio...

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