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Le premier magazine santé, vitalité, beauté au féminin....

Une alimentation végétalienne est très avantageuse pour tous ceux qui recherchent un mode de vie sain et durable. Ce guide condensé présente une variante de jeune qui rétablit l’équilibre acido-ba...

Tout sur la science du jeûne et ses bienfaits pour la perte de poids, la santé et la vitalité Vous voulez perdre du poids, optimiser votre santé métabolique, renverser certaines maladies chroni...

La détox tout le monde connait, mais comment on fait ça, en fait ? Une enquête drôle et décomplexée (et illustrée !) de la collection ELLE & moi, avec toutes les clés pour enfin comprendre comment...

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AVERTISSEMENT DE L'ÉDITEUR : Alain Damasio et l’éditeur ont créé une police exclusive par laquelle des personnages sont désignés dans le texte. Il est donc fortement recommandé d’utiliser la « po...

Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. E...

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