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Au Québec, environ 760 000 personnes souffrent de diabète, parmi lesquelles 200 000 n’ont pas été diagnostiquées. On estime que ce nombre augmente de façon constante de 25 000 personnes par année....

Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre innovateur développeront l’acceptation et la conscience de vos comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamenta...

Plus qu''un sport, la course est présentée et entendue comme un mode de vie, qui permet avant tout de garder un esprit sain dans un corps sain. Runners World arrive en France ! Ce magazine, leader...

Nous savons tous qu’il ne se passe rien de particulier dans notre pot de yogourt lorsque vient le jour de sa date de péremption. Ce que nous ne savons pas toujours, c’est que nos aliments sont gro...

Pour en finir avec ces erreurs de jugement qui nous gâchent l'existence ! Pourquoi dit-on toujours "oui" aux gens gentils ? Pourquoi surestime-t-on systématiquement nos compétences et ...

Des conseils au quotidien pour tous les coureurs (du débutant au confirmé). Une approche thématique facile d’accès (mental, nutrition, entrainement, etc). Votre meilleur compagnon pour optimiser t...

Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agité...

Mère célibataire de vingt-huit ans, ébranlée par le décès récent de son père, Candice Louradour mène une vie sans saveur. Un soir d’hiver pluvieux, à Paris, elle est témoin d’un accident de la c...

BD ADULTE XNVIEW RECOMMANDE...

Le pitbull du développement personnel de retour en édition poche Avec son franc-parler qui a fait son succès, Larry Winget dépoussière les codes et propose des conseils pratiques à appliquer d...