Ebooks

Jean-Yves Duhoo mène l'enquête pour nous expliquer de manière imagée et drôle les mystères de notre système nerveux central : est-il composé d'une seule cellule, ou de plusieurs milliards ? Ne ser...

Dans la lignée du Charme discret de l'intestin (+ d'un million d'exemplaires vendus). Composée de dix-sept muscles, la langue est l'un des organes les plus puissants du corps humain. Elle touch...

Lors d'un exercice musculaire il est difficile et rare de ne solliciter qu'un seul muscle. C'est, en général, un ensemble de muscles qui se contracte de façon synergique pour permettre le mouvem...

Cette première édition en langue française du best-seller mondial, Anatomy Trains®,va transformer et éclairer votre perception des réseaux myofasciaux. Anatomy Trains® : concepts et philosophie L’...

Découvrez le guide ultime pour transformer votre corps et votre vie ! Apprenez à manger sainement sans frustration et à maximiser vos entraînements pour des résultats visibles. Ce livre vous révè...

Faut-il présenter celui que l on a surnommé, à tour de rôle, le « Chêneautrichien » pendant ses années de culturisme, puis « Schwarzy » pendant sa carrière d'acteur et, plus récemment, « Gouvernat...